iOSのスクリーンタイムでアプリごとの利用制限をする方法

子育て,生活

やなけん(@yanaken8787)です。 以前、子供のiPhone使いすぎをなんとかしたく、こんな記事を書きました。 子供のiPhone使い過ぎを制限する「フ ...

ChromeでWEB閲覧を制限できる拡張機能Block Site

子育て,生活

やなけん(@yanaken8787)です。 我が家の息子は、ベネッセの進研ゼミ中学講座とEVERES、Challenge Englishを受講しているのですが、 ...

猫に噛まれた時の対処

生活

やなけん(@yanaken8787)です。 ある朝の出来事です。 起き抜けで寝ぼけながら家の中を歩いていた嫁さんが、スヤスヤ寝ていたうちのニャンコのお腹を思いっ ...

エアコンクリーニング

生活

やなけん(@yanaken8787)です。 3,4年前にリビングルームのエアコンを買い替えてから、掃除を一切していませんでした😅 そろそろヤバイ ...

疲れにくい体を作るプロテインとBCAA

ランニング

ランニングを本格的に始めて、約1年。まだまだ初心者のやなけん(@yanaken8787)です。 去年の12月くらいの話しですが、取引先との合同忘年会をしていた際 ...

ゆうちょ銀行口座番号確認

生活

やなけん(@yanaken8787)です。 10年くらい前から、他の銀行からゆうちょ銀行へ振込ができるようになりましたが、当時勤めていた会社の給与受け取りのため ...

足の爪の内出血

ランニング

のっけから、汚い足を見せてしまいスイマセン😅 ランニング初心者の、やなけん(@yanaken8787)です。 先日のランニングで足の爪が内出血し ...

横浜観光ランニングコース

ランニング

コースのポイントとしては、みなとみらいベイエリア・赤レンガ倉庫・横浜大さん橋・山下公園・みなとみらいタウンエリアを巡る、皆さんが思い描く「ザ・横浜」を堪能できま ...

FMヨコハママラソン2019

ランニング

やなけん(@yanaken8787)です。 昨年の健康診断以来、運動をする事を心に誓って本格的に再開させたランニング。 無理のない食事と運動で-3.6kg達成! ...

新聞社の電話対応がとても 酷かったので新聞を解約した話し

生活

やなけんです(@yanaken8787)です。 今日は愚痴です。 有益な情報は一つも無いので、読みたくない人はそっとタブを閉じてください。   昨年の ...