フルマラソン初挑戦

ランニング

やなけん(@yanaken8787)です。 12月にフルマラソンに初挑戦をするのですが、色々と不安が増してきました。 現在の心情含めて吐き出すことで次に繋がれば ...

薬飲み忘れ管理

健康管理

やなけん(@yanaken8787)です。 僕は朝・昼・晩と一日三回飲まないといけないのですが、うっかり飲むのを忘れてしまうのです😅 しっかりと ...

GARMIN ForeAthlete45を5ヶ月使ってみた感想

ランニング

やなけん(@yanaken8787)です。 一年半ほどFitbit Charge2を使用していました。 基本的には満足していましたが、、、 走った距離と平均ペー ...

ChromeでWEB閲覧を制限できる拡張機能WasteNoTime

子育て,生活

やなけん(@yanaken8787)です。 ChromeでWEB閲覧を制限できる拡張機能Block Site 先日書いた記事の中で、こんな事を書いてました。 現 ...

iOSのスクリーンタイムでアプリごとの利用制限をする方法

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やなけん(@yanaken8787)です。 以前、子供のiPhone使いすぎをなんとかしたく、こんな記事を書きました。 子供のiPhone使い過ぎを制限する「フ ...

ChromeでWEB閲覧を制限できる拡張機能Block Site

子育て,生活

やなけん(@yanaken8787)です。 我が家の息子は、ベネッセの進研ゼミ中学講座とEVERES、Challenge Englishを受講しているのですが、 ...

猫に噛まれた時の対処

生活

やなけん(@yanaken8787)です。 ある朝の出来事です。 起き抜けで寝ぼけながら家の中を歩いていた嫁さんが、スヤスヤ寝ていたうちのニャンコのお腹を思いっ ...

エアコンクリーニング

生活

やなけん(@yanaken8787)です。 3,4年前にリビングルームのエアコンを買い替えてから、掃除を一切していませんでした😅 そろそろヤバイ ...

疲れにくい体を作るプロテインとBCAA

ランニング

ランニングを本格的に始めて、約1年。まだまだ初心者のやなけん(@yanaken8787)です。 去年の12月くらいの話しですが、取引先との合同忘年会をしていた際 ...

ゆうちょ銀行口座番号確認

生活

やなけん(@yanaken8787)です。 10年くらい前から、他の銀行からゆうちょ銀行へ振込ができるようになりましたが、当時勤めていた会社の給与受け取りのため ...