暑すぎる！熱中症の症状と対策を、改めて確認してみたよ！
やなけん（@yanaken8787）です。 ７月の三連休、いかがお過ごしですか？ ものすごい暑さですね。。。 ウェザーニュースを見ていたら、7月16日からの太陽 ...
水泳をする時、視力の悪い人は度付きゴーグルを使おう！ どこで買えるの？
やなけん（@yanaken8787）です。 息子は視力が弱いので、日頃はメガネで生活しています。 夏はプールの授業があるらしく、プールの時は裸眼で授業を受けてい ...
生きるということ。人は何のために生まれ、死んでいくのだろう？
やなけん（@yanaken8787）です。 今朝、仲の良かった従兄弟が亡くなったと連絡がありました。早朝、自宅外のブロック塀に寄りかかって、頭から血を流した状態 ...
MTGOXが民事再生手続き開始！状況のまとめと債権者が準備すべきこと
MTGOX債権者のやなけん（@yanaken8787）です。 昨日の夕方の話ですが、MTGOX社が破産手続きを中止し、民事再生手続きを開始したとメールで連絡があ ...
iPhone／iPad用の＋メッセージ（プラスメッセージ）がいよいよサービス開始！
やなけん（@yanaken8787）です。 ４月に記事にした、＋メッセージ（プラスメッセージ）は試してみましたか？ 【5月9日サービス開始】＋メッセージ（プラス ...
Googleマップこわいぃぃッ！訪れた場所や経路が丸裸なんだぜ？
やなけん（@yanaken8787）です。 本日、上司からこんな質問を受けました。 なんのコッチャ…と思って確認してみたら、、、ほんとだ。 社内のスマホに詳しい ...
ダイエットのために、ランニング初心者が意識しておきたいこと
やなけん（@yanaken8787）です。 有酸素運動で脳機能が向上！やっぱりランニングしようぜ！ 昨日書いた記事の通り、気を取り直して本日も頑張りました。暑い ...
有酸素運動で脳機能が向上？ やっぱりランニングしようぜ！
やなけん（@yanaken8787）です。 本日、とあるセミナーに参加したのですが 4週間のトレーニングで脳の実行機能・エピソード記憶・処理速度向上が判明した ...
無理のない食事と運動で-3.6kg達成！行動を大公開！
やなけん（@yanaken8787）です。 30代・40代になって一度太ると代謝が落ちて来ているせいか、なかなか痩せませんよね。太って感じたのですが、筋肉量が変 ...
料理も人物も、なんとなくプロっぽい写真が撮影できるカメラアプリFoodie
やなけん（@yanaken8787）です。 嫁さんから教えてもらったのですが、SNOW社が作った料理を撮影するFoodieというアプリがあります。 意外と料理以 ...