【ゆるぼ】コーチングで新しい自分の可能性を発見しませんか?

2020年2月4日

コーチングで新しい自分を発見

ヤナケン(@yanaken8787)です。

2019年10月よりコーチングを学んでいるのですが、コミュニケーションスキルのため、日々練習を行っています。現在は仲間内で行っているのですが、実際のクライアントの方がより勉強になるだろうと思い、練習にお付き合いいただける方を募集します!

先着10名まで、無料でコーチングを致します😀

  • 自分らしく過ごせるようになりたい
  • やりたい事を実現したり、なりたい自分へ近づきたい
  • イキイキとした生活を手に入れたい

お申込みいただく方の性別や年齢、職業は一切問いません。コーチングセッション終了後は、スッキリした気分になることが多いのが特徴です✨

自分の「ありたい姿」へ近づくために、コーチングスキルを用いて、会話の中であなたの可能性を広げます。

コーチングの効果

  • 目標とその達成イメージが明確になります
  • 継続セッションを行う場合、目標達成へ向けての意識の集中を継続する事ができます
  • やりたいことの実現に、何をすべきかが具体的になります
  • 気になっていることや、わだかまりを話すことでストレス解消になります

会話の中で、自分が実現したいことへのイメージが言語化され、次第に考えがまとまっていきます。

問題解決や、ありたい姿へ近づくための行動の一歩が明確になります。

コーチングとは、「自分らしくイキイキと毎日を過ごすため、新しい自分を発見する、心身のサプリメント」です💊

  • 話をしてよかった!(女性)
  • スッキリした!(男性)
  • 心地よかった!(女性)
  • ワクワクした!とってもよい!(女性)
  • 明確に頭の中で課題が整理された(男性)
  • 信頼している先輩・上司に相談してる気分で、とても優しい時間だった(男性)

などが、主な感想です😀

コーチングの流れ

  1. 気になっている事や、解決したい目標のテーマを設定
  2. 目標に対する現状の確認
  3. 目標に向けて、どんな行動ができるのか
  4. まとめ

セッション時間は通常最大60分です。

お互いの自己紹介から始まり、テーマ選定の背景などをお聞きしながら進めていきます。

日時について

普段は会社員として勤務している関係で、時間に制約があります。お申込み後、候補日程を2,3日ご連絡致しますので、お互いに都合よい日程を調整させてください。

セッションについて

基本的にはSkypeにて行います。

Skype以外は別途ご相談頂ければ対応可能な場合もあります。

コーチングお申し込みについて

コーチングお申込みから実際のセッションまでの流れは下記となります。

  1. セッション申し込み
  2. ヤナケンから候補日時のご連絡、通話方法のご相談
  3. 日時調整、通話方法確定
  4. 当日セッションへ

練習セッションとは言え、きっと新しい発見があるはず。よかったらお付き合いお願いします😀