薬の飲み忘れ防止対策には、アプリと活動量計をしよう！
ヤナケン（@yanaken8787）です。 僕は朝・昼・晩と一日三回飲まないといけないのですが、うっかり飲むのを忘れてしまうのです😅 しっかりと ...
ファンケルのサプリ「えんきん」を一週間使用した感想
ヤナケン（@yanaken8787）です。 先日からファンケルのサプリ「えんきん」を飲んでいます。 飲み始めてからちょうど一週間経過しましたので、飲み始めてどう ...
ついに老眼？！ファンケルのサプリ「えんきん」を試してみた
ヤナケン（@yanaken8787）です。 僕は普段の仕事はパソコンを使うことが多いのですが、首筋と肩の凝りがひどいのです。 肩コリなどの解消も兼ねて（ダイエッ ...
顎がずれた？急に噛み合わせが悪くなって顎が痛い時の応急処置
ヤナケン（@yanaken8787）です。 昨日の昼の話なのですが、急に歯の噛み合わせが悪くなりました(>_<) 大げさに表現するとこんな感じにずれ ...
暑すぎる！熱中症の症状と対策を、改めて確認してみたよ！
ヤナケン（@yanaken8787）です。 ７月の三連休、いかがお過ごしですか？ ものすごい暑さですね。。。 ウェザーニュースを見ていたら、7月16日からの太陽 ...
大腸内視鏡検査の結果は潰瘍性大腸炎と診断。食生活等の注意点。
こんばんは、ヤナケン（@yanaken8787）です。 先日書いた記事で、 健康診断で大腸がん二次検査になったので、大腸内視鏡検査を受けた話し こんな記事を書き ...
健康診断で大腸がん二次検査になったので、大腸内視鏡検査を受けた話し
ヤナケン（@yanaken8787）です。 3月の上旬に会社の健康診断を受診したのですが、大腸がん検査にひっかかってしまい要二次検査になってしまいました。人生で ...