健康管理

ジンボ(@jinbo55)です。 本日、とあるセミナーに参加したのですが 4週間のトレーニングで脳の実行機能・エピソード記憶・処理速度向上が判明した という話を聴き と、改めて誓った次第です。 この記事は、自分がランニングを継続するための、 ...

健康管理

ジンボ(@jinbo55)です。 30代・40代になって一度太ると代謝が落ちて来ているせいか、なかなか痩せませんよね… 太って感じたのですが、筋肉量が変わらないまま太るので、体重が重くなった分、動くのが億劫になりました… 疲れているから、必 ...

デジタル, ライフハック

交流戦も始まり、野球観戦が忙しいジンボ(@jinbo55)です。 毎年、あまり馴染みのないチームと対戦ですので、楽しみにしています。やはりDH制がある分、パ・リーグの方が強い感はありますねぇ。 ハマスタで清宮くん見たかったなぁ~。 さて、、 ...

ライフハック, 仕事

ジンボ(@jinbo55)です。 昨日、プロ野球2軍の試合を見に行ってきました~。それほど気温も暑くなく、心地よいそよ風を感じながら、気分良く観戦することができました。 ビール買っていけば良かったかな~(笑) さて、先日の話ですが、取引先の ...

健康管理

  30代・40代の皆さん、こんにちは。 体が固くて運動不足のジンボ(@jinbo55)です。 30代以上になってくると、以前よりも太りやすくなってきて、ポッコリお腹も気になり始めませんか? でも、普段の仕事が忙しいと、運動ってな ...

デジタル

ジンボ(@jinbo55)です。 iPhoneで撮影した写真をパソコンに取り込んだら、サポートしていない表示形式とメッセージ出て表示することができませんでした。 iOS11以降、一部機種で画像や動画のフィル形式が変更されたの知っていましたか ...

ライフハック

出張から帰ってきました。ジンボ(@jinbo55)です。 いやー。びっくりしました。 何がビックリしたかって、機内でWi-Fiインターネットが利用できたり、座席のディスプレイが無くなっていたりと、以前に比べて装備が大幅に変わっていたからです ...

しごと

ジンボ(@jinbo55)です。 ゴールデンウイーク明けの一週間、お疲れ様でございました。休み明けからバタバタと色々なことが発生し、こんな事考えてました。 本気で思った訳じゃないけど、今週前半はストレスを感じるシーンが多々発生しました。 今 ...

ライフハック

ジンボ(@jinbo55)です。 以前、離れて一人暮らしをする高齢親の見守りに関する記事を書きました。 一人暮らしをする高齢な親の安否確認・見守りサービス 色々と検討した結果見守りコンセントWiFi-Plugを購入したのですが、ようやく設置 ...

しごと

ジンボ(@jinbo55)です。 GWも折り返しですが、皆さん楽しんでますか? 僕は、5月1日と2日は通常出勤だったのですが、いつもの通勤電車が空いていて、ちょっとだけ寂しい気分になりました。GWは4日と5日だけ出かけて、あとは息子の中間テ ...